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经常吃茯苓的好处是什么 有哪些禁忌要注意

2018-05-16 18:15:41 来源:新http://www.bz889.com/ 责任编辑:美女图片网 字体:
茯苓是一种我们熟知的中药材,它有许多功效,对我们人体的健康有着许多的好处,而如今它被广泛应用到了我们的日常生活中,那么你知道经常吃茯苓的好处是什么吗? 吃茯苓有什么好处: 茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶和钾盐。 能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用;有利尿作用,能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出;有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。茯苓还用作茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等。有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料。在温度较大的地区和场所,茯苓可作为重要的食疗品种,经常食用可健脾去湿,助消化,壮体质。
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